Category: Personal Development Self Help In Spanish

Aprendiendo a perder: Las dos caras de la vida (Actual) by Santiago Álvarez de Mon

By Santiago Álvarez de Mon

Aceptar el acto humano de perder es l. a. mejor forma para emprender un camino hacia los angeles realización personal.

Si ganar es una motivación legítima y ordinary, si alcanzar nuestra cima es un objetivo admirable, los tropiezos del camino han de ser incluidos en nuestra álgebra own. los angeles aceptación tranquila, humilde y consciente de una realidad irrefutable, el acto humano de perder, es l. a. mejor plataforma para desafiar los límites y ganar partidos «imposibles».

Quién soy es una pregunta transcendental, decisiva, radical, muy difícil de plantear y contestar sin l. a. presencia didáctica de los angeles pérdida. Hay mucho de sabiduría, autenticidad y libertad encerrada en l. a. experiencia humana de perder. Es ella los angeles que nos instruye y explica enseñanzas valiosas sobre los angeles vida, su dureza, y sobre nosotros mismos.

¿Qué es el éxito? ¿Quién lo outline? ¿Sabe perder? ¿Cuál es su specific recuento de victorias y derrotas? Como en los partes de guerra, ¿cuál es su stability ultimate de pérdidas? ¿Lastran su odisea own o l. a. guían y enriquecen dotándolo de una mirada más realista, humilde y sabia? ¿Qué es el éxito? ¿Quién lo outline? Estas son algunas de las preguntas que el autor se plantea a lo largo del texto.

Show description

El sentido de la vida.: Fundamentos y técnicas para dar un by Salvador Carrión

By Salvador Carrión

Un libro que nos conduce a tomar conciencia de l. a. realidad de nuestra existencia haciendo aflorar aquellas cuestiones que subyacen en l. a. mente: ¿para que vivimos?, ¿cuál es mi misión en l. a. vida?, ¿que trascendencia tienen mis actos?, ¿cuál es el sentido de l. a. Vida?...
Las respuestas están en el inside de nosotros mismos esperando para respondernos a cada uno singularmente.
El sentido de l. a. vida es una orientación para vivir con intensidad, compromiso y satisfacción los angeles propia existencia, aprendiendo a superar cualquier obstáculo que se interponga en el camino.
El sentido de l. a. vida nos facilita las claves para conocer las causas que conducen a l. a. "depresión espiritual" o "al sin sentido de los angeles vida".
El sentido de l. a. vida nos sugiere los medios para evitar que penetremos en ese agujero negro de los angeles insatisfacción, tristeza, desgana y apatía; así como del egoísmo, ensimismamiento, nacionalización y
locura.
Por ultimo, El sentido de l. a. vida nos aporta las herramientas para salir de ese estado de negatividad que genera l. a. "depresión espiritual" a quienes han caído en sus redes.

Show description

El Faquir: Una novela que nos adentra en la verdadera by Ramiro A. Calle

By Ramiro A. Calle

El faquir domina el arte de andar por los angeles cuerda floja, arte que requiere los angeles
cuidadosa atención y el perfecto sentido del equilibrio, tan necesarios,
asimismo, para recorrer el camino de los angeles vida.
Hernán, el protagonista de esta novela, se convierte en su discípulo. Tras
volar a los angeles India en busca de su esencia espiritual y de una nueva escala de
valores, Hernán emprende un viaje iniciático por el inside de ese país
pródigo en misterios milenarios y sabidurías sublimes.
En su recorrido, recibe lecciones de maestros yoguis, conoce a una bella mujer
de ascendencia inglesa que está enamorada de las tradiciones autóctonas y,
finalmente, llega a l. a. morada de Suresh el Faquir.
Jamás volverá a ser el mismo, porque su guía le enseñará a desprenderse de las
envolturas física, psychological y espiritual, que ha arrastrado como un pesado lastre
en su vida anterior.
Nunca nadie transmitió con tanto realismo las vicisitudes de una iniciación
mística.

Show description

Mindfulness. Guía práctica: para encontrar la paz en un by Danny Penman,Mark Williams,Remedios Diéguez Diéguez

By Danny Penman,Mark Williams,Remedios Diéguez Diéguez

Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a l. a. tristeza, el estrés, los angeles ansiedad y el cansancio psychological, consiguiendo así la joie de vivre. Es un tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontecimientos que l. a. vida nos puede deparar.

El libro se fundamenta en los angeles Terapia CognitivaBasada en el Mindfulness (TCBM), y se centra en un estilo  de mindfulness que sólo requiere unos pocos minutos de meditación diarios que nos aportan una gran serenidad. Es una práctica que  ayuda a las personas corrientes a potenciar su felicidad y confianza en sí mismos, reduciendo sus niveles de ansiedad, estrés e irritabilidad.

Show description

Ser feliz es la meta (Spanish Edition) by Carlos Cuauhtémoc Sánchez

By Carlos Cuauhtémoc Sánchez

25 historias profundas y emotivas sobre como alcanzar l. a. plenitud de vida.

¿Quiere pasar un tiempo inolvidable, leyendo historias breves que lo emocionarán hasta las lágrimas, lo harán sonreír, y le dejarán una reflexión sorprendente?

Aquí hallará los mejores escritos personales de un autor que ha cautivado a millones, y reflexionará sobre cómo:

  • Hacer un pacto de felicidad con sus seres queridos.
  • Dominar sus reacciones agresivas inconscientes.
  • Fortalecer su autoimagen, actuando diferente.
  • Hallar significado a las tragedias inexplicables.
  • Acariciar el alma de los demás.
  • Vivir intensamente el aquí y el ahora.
  • Lidiar con personas abusivas.
  • Lograr equilibrio financiero.
  • Romper paradigmas de rigidez social.
  • Ser feliz sin alcohol.
  • Inspirarse para crear obras geniales.
  • Estar en forma física y mental.
  • Evitar adicciones modernas.
  • Alcanzar l. a. realización.
  • Cuidar sus palabras para no herir a otros.
  • Evitar las prisas innecesarias.
  • Defender sus valores.
  • Dejar de competir sin razón.
  • Levantarse después de una caída o pérdida.
  • Cuidar su relación de pareja.
  • Vivir como hij@ de Dios, sin fanatismo.
  • Cerrar con broche de oro cada día.

Este libro es l. a. mejor meta (y neta) de todo lector que busca constantemente l. a. plenitud de vida.

Show description

Los nuevos Superhéroes: El arte de vivir en la jungla urbana by Ezequiel Starobinsky

By Ezequiel Starobinsky

El autor comparte su experiencia como dealer financiero e teacher en
la fundación El Arte de Vivir y nos invita a enfrentar a los villanos
invisibles que llevamos dentro.


Los superhéroes tienen un cuerpo sano y fuerte, una mente clara, altos
valores humanos y vocación de servicio. Viven el momento presente con
plenitud y disfrute, y tienen conciencia de l. a. unidad con las demás
personas y con el universo.
Este libro describe cómo los angeles práctica de técnicas de respiración, yoga y
meditación puede ayudar a que nuestro cuerpo libere toxinas y se llene
de energía, los angeles mente se calme y se enfoque, y estemos disponibles para
actuar en lo que sea necesario, desde el amor genuino y no desde el
deber ser.
Los nuevos superhéroes es una aventura para descubrir lo que
verdaderamente somos. Y pasarla bien.

«Se trata de un sincero relato de transformación own que resulta
inspirador para todos aquellos que quieren dar un vuelco en su vida y
necesitan un empujón para arrancar y un compañero de ruta para
continuar. Es por eso que también tenés en tus manos una buena guía
práctica». Soledad Simond, periodista, instructora de El Arte de Vivir,
autora del libro «Yo respiro»

Show description

Lo Que no puedo Realmente Significa (Spanish Edition) by Marlene Fuson

By Marlene Fuson

Este libro fue inspirado por el hijo mayor del autor, con los angeles esperanza de ayudar a otros pre-adolescentes, adolescentes, adultos jóvenes y los jóvenes de corazón para darse cuenta de que pueden lograr cualquier cosa si realmente sólo decir que puede en lugar de que no puedo. Una actitud puede cambiar muchas cosas en su vida y este libro le puede guiar a ese cambio de actitud que se necesita en muchas vidas. Esto es lo que Marlene tenía que decir sobre su inspiración para su libro: "Me decidí a escribir este libro debido a mi hijo mayor y algo me dijo. Estoy constantemente tratando de explicar a todos mis hijos cómo las decisiones importantes, las actitudes y las acciones son en los angeles vida. Cuando él me miró y me dijo 'no puedo', yo estaba completamente atónito. Así que decidí desde que mi hijo está constantemente oyendo cuán importante tener una actitud positiva en los angeles vida y aún así decidió alejarse de ese pensamiento, que tenía que ser, porque no acababa de entender que los angeles elección ".

Show description

Sé más eficaz: 52 claves para mejorar tu productividad en la by David Allen

By David Allen

Tras el éxito cosechado con su anterior libro, Getting issues performed (Organízate con eficacia, en España), David Allen nos presenta los angeles que debe ser los angeles puesta en práctica de los angeles teoría ahí presente.

El autor plantea un revolucionario método consistente en llevar a cabo, cada semana, un determinado principio. fifty two claves en overall que como resultado harán que seamos más productivos y eficaces. O dicho de otro modo: más ricos y con más tiempo libre.

Una guía esencial para todo aquél que quiera sacarle el mayor rendimiento posible a su vida y a su trabajo. El autor transmite en el libro las claves para que el lector logre despejar los angeles mente y se centre en aquello que realmente importa. Un libro práctico, útil y sencillo que que ya ha ayudado a much de personas.

Show description