La paz está en tu interior: Prácticas diarias de mindfulness by Thich Nhat Hanh,Antonio Francisco Rodríguez Esteban

By Thich Nhat Hanh,Antonio Francisco Rodríguez Esteban

En sus viajes por su país y el mundo, el maestro zen y Thich Nhat Hanh observó una creciente infelicidad entre las personas que iba conociendo. El ritmo desenfrenado de nuestras vidas cotidianas erosiona nuestra salud y bienestar. En respuesta, el célebre maestro se despatchedó a escribir La paz está en tu interior, un libro que hace accesibles a todos las enseñanzas esenciales del Buda. Thich Nhat Hanh nos muestra cómo podemos trascender los angeles prisa febril de nuestros días y descubrir en el aquí y el ahora nuestra capacidad innata de experimentar l. a. paz y felicidad interior

Con los angeles caligrafía unique de Thich Nhat Hanh, La paz está en tu interior es un libro oportuno, lleno de sabiduría atemporal y consejos prácticos.

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