Category: Personal Development Self Help In German

Die Kunst, sich wertzuschätzen: Angst und Depression by Heinz-Peter Röhr

By Heinz-Peter Röhr

"Ich bin ein Versager!" oder "Das verdiene ich gar nicht!" - quick jeder kennt Denkmuster wie diese, die allzu oft das Selbstwertgefühl negativ beeinflussen. Sich selbst zu akzeptieren ist jedoch eine wesentliche Quelle von Zufriedenheit und Lebensglück. Wie kann guy effektiv sein Selbstwertgefühl verbessern? Heinz-Peter Röhr zeigt, wie die von ihm entwickelte neue Methode der Selbstwertanalyse ermöglicht, innere adverse Programmierungen zu verändern und emotionale Probleme aufzulösen. Ein Buch, das hilft, Selbstliebe zu entwickeln und zu einem gelingenden Leben zu finden.

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100 x gelassener: Hundert Fragen und Antworten, die Ihr by Thomas Hohensee

By Thomas Hohensee

Warum sind wir immer so gestresst? Kann guy Gelassenheit lernen? Waren die Menschen früher entspannter? Der Bestsellerautor und trainer Thomas Hohensee beantwortet die wichtigsten Fragen zum Thema Gelassenheit. Seine Antworten sind aufgebaut wie ein own training und sie zeigen, wie Stressbewältigung im Alltag funktionieren kann. Durch eine Vielzahl leicht anwendbarer Tipps gelingt es, sich in jedem Augenblick für ein glücklicheres Leben zu entscheiden.

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Investieren und Leben in schwierigen Zeiten: Sofortmaßnahmen by Kurt Tepperwein,Nazila Jafari

By Kurt Tepperwein,Nazila Jafari

»Die Börse funktioniert nicht anders als das Leben selbst. Statt im Hier und Jetzt leben wir oft in einer Illusion.« - Nazila Jafari

Wir alle investieren ständig, ganz unbewusst. Wir investieren unsere Interessen, unsere Aufmerksamkeit, unsere Geduld und Beharrlichkeit und anderes mehr. Am meisten investieren wir in unsere Gedanken, Hoffnungen und Wünsche. Damit setzen wir Ursachen. Und sie ziehen Wirkungen nach sich. So formen und gestalten unsere täglichen Investitionen unser Leben.

Wollen Sie glücklich sein, Geld haben und sich Ihre Wünsche erfüllen? Die Heilung Ihrer finanziellen state of affairs erfolgt durch die Heilung Ihrer Lebenssituation. Und das bedeutet zu erkennen, dass nicht Geld Sie glücklich macht, sondern Ihr Mangelbewusstsein Ihnen im Weg steht. Es geht nicht um Reichtum, es geht um Fülle - um die volle Wahlmöglichkeit.

Für die dazu nötige geistige Ausrichtung sorgt Kurt Tepperwein, eine Einführung in den Wortschatz und das erforderliche Anlageverhalten gibt Nazila Jafari, die Frau mit dem richtigen Gespür für Bewusstsein, Zahlen und Geld. Sie kennt die Gesetze der Börse aus langer Erfahrung und schildert umfassend ihre inneren Gesetzmäßigkeit.

Mit Sonderteil: Klarer Blick auf die Welt der Börse.

Kurt Tepperwein battle erfolgreicher Unternehmensberater, bevor er sich aus dem Wirtschaftsleben zurückzog und Forscher auf dem Gebiet der wahren Ursachen von Krankheit und Leid wurde. Als Dozent an internationalen Instituten, Seminarleiter und Autor versteht er es wie kein anderer, die materielle und geistige Sicht der Dinge zusammenzuführen. Gemeinsam mit Nazila Jafari schuf er diesen ersten ganzheitlichen Vermögens-Ratgeber.

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Quatsch: Weniger grübeln, mehr leben - Glaubenssätze und by Reinhold Lackner

By Reinhold Lackner

Nimm die graue Brille ab!

Jeder kennt sie, die fiesen kleinen Glaubenssätze wie „Ich bin nicht intestine genug.“ oder „Ich kann das nicht.“, die uns im Alltag immer wieder verunsichern und an vielem hindern, das uns am Herzen liegt. Reinhold Lackner zeigt wie guy diesen Denkfallen am besten begegnet – mit Realismus, Scharfsinn und Umsicht. Mit seinen geistreichen und augenzwinkernden Faktgeschichten macht er unseren Sorgenteufeln den Garaus und hält uns an, gelassen zu bleiben, wenn wir mal wieder ins Grübeln kommen.

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Einsam: Vom mutigen Umgang mit einem schmerzhaften Gefühl by Eva Wlodarek

By Eva Wlodarek

Jeder kennt das Gefühl, nicht mit sich selbst und anderen in Kontakt zu sein. Vielleicht, weil guy eine wichtige individual, den Arbeitsplatz oder das gewohnte Umfeld verloren hat. Weil guy in der Partnerschaft frustriert ist oder trotz vieler Freunde unter Isolation leidet. Manchmal ist es auch ein innerer Schmerz ohne äußeren Anlass.

Einsamkeit hat viele Gesichter. Wie sie aussehen und welche Wege aus der Einsamkeit herausführen, zeigt dieses Buch.

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Die LEAN BACK Perspektive: Leadership heute – 42 by Hoffmann-Palomino,Kirbach,Praetorius,Stefanie

By Hoffmann-Palomino,Kirbach,Praetorius,Stefanie Hoffmann-Palomino,Christine Kirbach,Bianca Praetorius

Mit „Lean in“ brachte Sheryl Sandberg Selbstverständlichkeit in das Thema Frauen und Führung. Sich einbringen, die Hand heben und sich trauen können sind wichtige Teile des Erfolgsrezeptes von Frau-sein.
„Lean again“ greift dieses Verständnis auf und erweitert es um einen balanceschaffenden Gegenimpuls: Sich zurücklehnen, Kraft aus sich heraus schöpfen, auf sich vertrauen und wissen, was once intestine für einen ist, das ist der Brennstoff des Erfolgs.
Nur wer Abstand gewinnt, sieht das große Ganze. Lean again bedeutet nicht, sich einfach entspannt zurückzulehnen sondern das Einnehmen der richtigen Haltung und Perspektive, um als Frau maximale Wirkung zu entfalten.
Lean again und Lean in sind wie das Ying und Yang von Führung und Erfolg. Das eine kann ohne das andere nicht bestehen und nur zusammen entwickelt sich die Dynamik, die notwendig ist, um nachhaltig erfolgreich zu sein.
In Lean again kommen Frauen in Führungspositionen aus den unterschiedlichsten Bereichen und Industrien zu Wort. Sie beschreiben ihre Erfahrungen und teilen ihre Lebens- und Berufsgeschichten. „Frau in Führung“ kann viele Gesichter haben. Viele Wege führen nach Rom – es gibt nicht das eine Rezept, nur viele spannende Lebensentwürfe und -wege.
Lean again bietet eine Vielfalt an Rollenmodellen und bietet damit eine erweiterte Perspektive.
Im Fokus von Lean again liegen die Arbeit an der eigenen Haltung und das Persönlichkeitswachstum für Frauen, die Verantwortung übernehmen wollen.

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Ändere Deine Gedanken – Dann ändert sich Dein Leben! Dein by Thorsten Gabriel

By Thorsten Gabriel

Wie gehen wir mit Glück um? Wir wissen, dass Glück weit mehr als Geld, Berühmtheit, oder Macht ist. Viele Menschen haben all diese drei Zustände des Glücks, sind aber nicht völlig glücklich.

So geben Menschen eine Lebenszeit dafür aus, um nach Glück und Frieden zu suchen. Sie jagen oft Träumen, Religionen oder sogar anderen Menschen voller Hingabe hinterher. Damit wollen Sie die sich plagende Leere ausfüllen. Die Ironie ist, der einzige Platz, den sie jemals suchen mussten,war innerhalb von ihnen selbst.

Um zu lernen, Glück, Erfolg und Liebe, wieder in ihrem Leben zu integrieren, bedarf es einer Rückbesinnung auf unseren Ursprung – auf den Sinn und die Bestimmung, weswegen wir diesen Erdball bewohnen.

Es sind einfache Techniken, mit denen Sie wieder zum Ursprung zurückgeführt werden und die dann die Möglichkeiten bieten, bei den kleinen Dingen des Lebens oder aber auch den Großen, erfolgreich, glücklich und voller Liebe zu sein.

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Unser Jahreszeitentisch: Gestaltungsideen und Wissenswertes by Hanna Hamelmann

By Hanna Hamelmann

Hanna Hamelmann ist es ein Herzenswunsch, die Sinne der Kinder für die Schönheit der Natur zu schärfen. Als Erzieherin und Mutter von fünf eigenen Kindern ist sie mit den Bedürfnissen von (Vor)Lesern und Zuhörern bestens vertraut. Ganz bewusst stehen daher Erzähltes und Bebilderung gleichberechtigt neben einer kreativen Gestaltungsanleitung.
Eltern, Großeltern wie auch Erzieher und Lehrer lernen die alte culture eines monatlich wechselnden Jahreszeitentisches kennen. Dieser basiert neben Frühlings-, Sommer-, Herbst- und Wintermotiven auf alltäglichen Fundstücken aus Gärten, Wiesen und Wäldern. Dieses Buch liefert einfache Gestaltungsanleitungen mit zahlreichen Fotos und lädt zum gemeinsamen Betrachten ein.
Zudem beflügelt ein Zwerg, der auf seiner Reise durch das Kalenderjahr in Versform die zwölf Monate erlebt, die Fantasie der Kinder. Es sind seltene Glücksfälle, wenn Bücher neben den kleinen Zuhörern auch den Vorlesern Freude bereiten.
Wie nebenbei vermittelt sich liebevoll ausgestaltet und auch inhaltlich anschaulich eine Orientierung in den wiederkehrenden Abläufen von Jahreszeiten, Festen und Feiertagen. Thematisch passende alte Kinder- und Volkslieder schließen jedes Kapitel freudig ab.
Ein Buch mit Gestaltungsideen und Wissenswertem für Erwachsene und Geschichten für Kinder zum Vorlesen.

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Frauentraum: Flirten, verführen, verstehen (German Edition) by Flirtcoach Sed4Love

By Flirtcoach Sed4Love

Du bist ein Mann. Du willst Frauen kennen lernen. Und hoffentlich bist du auch darauf gefasst, dass mehr daraus wird als ein Drink an der Bar! Das könnte dir mithilfe dieses Buches nämlich passieren.
Wenn es mit den Frauen bisher nicht so lief, wie du dir gewünscht hast, liefert dir dieser praktische Ratgeber wertvolle Tipps von jemandem, der weiss, wovon er spricht.
Du wirst Schritt für Schritt lernen, dich und deine Verhaltensweisen besser kennenzulernen und gezielt an deiner Persönlichkeit arbeiten, damit Ängste und Unsicherheiten dir nicht mehr im Weg stehen. Aber auch wie du die richtige innere Einstellung beim Flirten entwickelst, wie du Körbe als Chancen nutzt, und wie du verschiedene Frauentypen unterscheidest, um optimum auf sie einzugehen, alles dies und mehr wird hier gelehrt. Praktische Tipps zum Verhalten in sozialen Netzwerken und bei der Kommunikation über SMS und Chat dürfen in einem modernen Flirtbuch natürlich ebenso wenig fehlen wie Ratschläge für die richtig heissen Phasen des Dates.
Ein gestärktes Selbstbewusstsein, mehr instinct und das richtige Auftreten sorgen dann dafür, dass es dir immer leichter fällt, Frauen für dich zu gewinnen.
Das alles kann dir dieses Buch beibringen. Denn du brauchst Tipps aus der Praxis! Für mehr Erfolg beim Flirten.

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Depression -: Hilfeschrei einer gequälten Seele (German by Marie Lynn M.

By Marie Lynn M.

was once ist geschehen, used to be battle der Auslöser, warum jetzt, warum schon wieder?

Fragen über Fragen,immer und immer wieder. Am Tag und in der Nacht grüble ich darüber nach, warum?

Meine Kindheit ist Schuld daran! Mein Unterbewußtsein holt sich nicht nur die Erinnerung daran zurück, sondern auch die damit verbundenen quälenden Gedanken und die Schmerzen.

Am Herzen liegt mir, in meinen Geschichten aufzuzeigen, wie sich das Fehlverhalten von Eltern auf ihre Kinder auswirken kann. Liebesentzug, Bestrafung, Geringschätzung oder Herabwürdigung, all diese Dinge schädigen die Seele eines Kindes sehr, wie sehr...

erfühlen sie in meinen Geschichten...

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